Szanowni Państwo, Fundacja Pomorskie Centrum Psychotraumatologii wraz z Polską Federacją Psychotraumatologii ZAPRASZAJĄ NA II EDYCJĘ SZKOLENIA z zakresu „STUDIUM OBSERWACJI NIEMOWLĄT” prowadzone przez Panią Annę Dyduch Maroszek, superwizorkę i psychoterapeutkę szkoleniową Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej.

Zapraszamy do programu 8-tygodniowego treningu uważności MBCT Mindfulness Based Cognitive Therapy (Terapia Poznawcza Oparta na Uważności), opracowanego w Oxford Mindfulness Centre przy Uniwersytecie Oxfordzkim przez profesorów M. Williamsa, Z. Segala i J. Teasdele’a. Kurs jest rozwinięciem programu redukcji stresu MBSR Mindfulness Based Stress Reduction autorstwa prof. Jona Kabat-Zinna i został stworzony w celu niesienia pomocy w szerokim zakresie problemów psychofizycznych.

MBCT jest treningiem mentalnym stosowanym jako wsparcie różnych form terapii. Daje nadzieję na skuteczną i długotrwałą profilaktykę zdrowia psychicznego oraz podniesienie jakości życia. Łączy elementy terapii poznawczej z praktyką wglądu i ma na celu wypracowanie odpowiedniej reakcji na stres, przewlekły ból, zaburzenia lękowe, stany depresyjne, skutki traumy, problemy emocjonalne. Wspiera dobrostan, podnosi odporność i pomaga w lepszym funkcjonowaniu.

Kurs jest certyfikowany. Otwiera ścieżkę uważności również dla osób chcących zdobywać umiejętności nauczycielskie metod opartych na uważności w przyszłości oraz chcących integrować strategie mindfulness w swojej praktyce zawodowej